Лечебен чай при подути и отекли крака

262

magdanozkrakapixabay

Има много причини, поради, които краката могат да отекат и да се подуят, като например:

– менструация

– нездравословен начин на хранене

– бременност

– лошо кръвообращение

– прекомерното телесно тегло

Отичането на краката е изключително неприятно състояние, което обременява страдащия физически и психически.
Един от начините да облекчите подуването и отичането е да легнете по гръб и да вдигнете на високо краката си. Краката трябва да са повдигнати на около 30 см над сърцето.

Освен това предложение, на вашето внимание ще ви предложим и чаят от магданоз, които е изключително ефективен при подуване и отичане на краката. Магданозът помага да се справим с отоците, като премахва натрупаните излишни течности в организма.

За рецептата са ви необходими освен листата на магданоза и самите корени. Нарежете магданоза на ситно (листата и корените). Добавете 5 с.л. от нарязания магданоз в половин литър вода. Оставете да поври за около 5 минути. След това махнете от огъня и оставете за 20 минути да се запари.

Прецедете и пийте 3 пъти на ден от чая, докато отоците по краката спаднат.

 

източник: сайта Здрави сте

Източник: www.wikihow.com; www.top10homeremedies.com
Източник снимка: www.pixabay.com
СПОДЕЛИ